bimar95 | Неотсортированное

Telegram-канал bimar95 - بهبودی وقدمها

5210

این کانال با محتوایی از تجربیات NA تجربیات بهبودی و 12 گام می باشد انجمن معتادان گمنام هیچ کانال رسمی و تأیید شده ای در فضای مجازی ندارد. ارتباط با ادمین کانال @Pirayeshfarhad

Подписаться на канал

بهبودی وقدمها

📚ما متوجه شدیم این برنامه زمانی کار میکند که بهبودی را در اولویت قرار دهیم. در اینجا ما با سه واقعیت هشدار دهنده روبرو شدیم:

📚۱- ما در برابر اعتیاد خود عاجز بودیم و زندگیمان غیر قابل اداره است.
۲- با آنکه ما مسئول بیماری خود نیستیم، اما مسئول بهبودی خود هستیم.

📚۳- ما دیگر نمیتوانیم مردم، جاها و چیزها را به خاطر اعتیاد خود سرزنش کنیم و باید با مشکلات و احساسات خود روبرو شویم.

بهترین وسیله بهبودی، یک معتاد در حال بهبودی است‌. ما بر روی بهبودی و احساسات خود متمرکز میشویم، نه کارهاییکه در گذشته کرده ایم.

رفقا، اماکن و افکار سابق معمولاً تهدیدی برای بهبودی ما هستند. ما احتیاج به تغییر همبازی ها، زمین های بازی و اسباب های بازی خود داریم.

📘"کتاب پایه"

@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

گــاهے
دستـــــ " پدر و مادرت" را ببــــوس

ایـڹ بـوسہ معجزه اے مي ڪند
ڪه وصف ناشدني ست

گاهي همیڹ بوسہ
گره گشایت مي شود شڪ نڪن.
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

«بيمارى اعـــتياد» در حقيقت؛
مخالفت کردن با تمــــام اصول روحانى است...! اگر بهبودى راه زندگى ام نباشد،
باعث تخريبهاى بدتر از گذشته
در من خواهد شد؛ سالها (پاکـــى)
هيچ تضمينى براى برگشت (اعتيــــاد)
در من نيست...!

دكتر باب
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

پاینده باد کسانی که

از پاکی شان
🍃عشق آغاز میشود

از صداقتشان
🍃عشق ادامه می یابد

و از وفایشان
🍃عشق پایانی ندارد
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

🔴ما یا میتوانیم از سریعترین راه
ممکن روانه عاقبت تلخ خود،
یعنى زندان، تیمارستان یا مرگ
شویم، و یا راه تازه اى براى
زندگى پیدا کنیم.

🔴بیماری اعتیاد شوخی ندارد

@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

تصمیم بگیر که عاشق
زیباترین، جالب ترین و با ارزش ترین
فردی بشوی که میشناسی...
یعنی خودت!❤️
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

وقتۍپیام خودرا با تازه.واردۍ در میان مۍگذاریم، مۍتوانیم از ـ.نیروۍبرتر خود بخواهیم که از ما به عنوان یک وسیله روحانۍ استفاده کند، اما پایمان را جاۍ.پاۍ او نمۍگذاریم.
ڪــتاب.پــایـہ
@bimar95♨️

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

ترس از قضاوت دیگران
محصولی جز انزوا نخواهد داشت.
چه بسا بخاطر مقابله با این ترس به توطئه‌ چینی وخسارت
به دیگران بپردازیم.
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

به علاوه اینکه ـ.دعا مۍکنیم تا اراده ـ.خداوند براۍ خود ـ.آگاه شویم ، از او مۍخواهیم تا ـ.قدرت اجراۍ آن را نیز به ما بدهد
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

کاش نصف اونقدری که نگران
تناسب قد و وزنمون هستیم؛

👈نگران تناسب حرف و عملمون باشیم..

نداشتن تناسب اندام فقط خودمون رو اذیت میکنه ولی دومی همه رو....
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

معتادان گمنام فقط یک وعده
می دهد و آن رهایی از اعـتیاد اسـت
راه حـلی کـه مـدتـهـای
مـدیـد از مـا گـریـزان بـود..!!

#کتـــــاب_پـــــایـــــه
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

مشارکت صادقانه،
می تواند ترس از لغزش
را از میان ببرد..

#کتــاب_پـایـه
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

تغییر سخت است

ولی تا تغییر نکنی

زندگی تو تغییر نخواهد کرد

@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

#شعری درمورد #اعتیاد

#زندگی_دوباره

دوست همدردمون #علی

عالیه گوش کنید👌😍
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

به جلسه می روم تا صداهايی

به جز صداهای خودم را بشنوم.!!!


#پیام_بهبودی
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

اگر خدمت ما به انجمن توإم با
دقت ، عشق ، و فروتنی باشد،
کار بزرگی برای انجمن انجام
داده ایم!!
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

گاهی ‌گذشت میکنم؛
گاهی گذر؛
معنای این دوفرق میکند...
بخشیدن دیگران؛
دلیل ضعیف بودن من نیست
آنهارامی بخشم چون آنقدر قوی هستم
که میدانم آدمها اشتباه میکنند...
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

ـ.مراقبه و ـ.نيايش

تو را به آغاز
ـ.تولدۍتازه
ـ.تولدۍدرونۍ
رهنمون ميكند؛
آغاز سپيده دم درون. تنها از ـ.طريق مراقبه ميتوان از خواب بيدار شد و روزۍ.تازه را ازسر گرفت.
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

این برنامه،
یک برنامه آموزشی است.
با به کارگیری قدم ها،
ما به جایی می رسیم
که اراده یک
نیروی برتر را
می پذیریم.
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

رها کردن نواقص شخصیتى، باید
با قاطعیت انجام شود. تسلطى که
آن ها روى ما دارند ما را تضعیف
مى کند و باعث زجرمان مى شود.

#کتاب_پایه
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

در هر مقطع از طول ـ.بهبودۍ وقتۍ ـ.درد مۍکشیم، دو ـ.نکته کاملا مشهود است ؛

یا ـ.خــدا را کم داریم.

یا با خویشتن ـ.صداقت نداریم.
ـ.دڪــتربـاب
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

در بسیارۍ از اوقات #لغزش با یک اتفاق بسیار ساده و یا با ظاهر پیش پا افتاده شروع مۍشود.
« یک #تماس کوتاه با مصرف کنندگان مواد، یک #دروغ کوچک و به ظاهر بۍ اهمیت، یک روز #جلسه نرفتن»
مۍتواند #عاملۍ شود تا فرآیند دردناک لغزش آغاز و به مصرف مجدد #مواد ختم شود.

#ڪــتاب_پــایـہ
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

بلوغ ـ.روحانۍ
درک و دیدن ـ.زندگۍ همانگونه که هست نه آنگونه که ـ.منطبق بر خواسته ها و ـ.امیال ما باشد
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

با تغییر کسی
جهان تغییر نمی کند

جهان همیشه
همانگونه که هست ، هست

بجای تغییر دیگران
با بخش خوب جهان رفاقت کنیم
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

تقدیم به همه عزیزان ❤️
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها📘📕

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

اعتیاد را هم مانند سایر بیماری های
لاعلاج می توان متوقف کرد..

اکنون بدون هیچ شکی مایلیم اقرار کنیم که ، به مواد مخدر ، حساسیت داریم..

کتــاب.پـایـه
فصل.اول.معتاد.کیست
@bimar95♨️

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

‍ از طریق برقراری یک رابطه با راهنمایمان ،اصل اعتماد کردن را می آموزیم با بکار بستن پیشنهادات راهنما بجای افکار خودمان ، اصل روشن بینی وتمایل را می آموزیم.

« چگونگی عملکرد »

@bimar95♨️

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

دعا میکنیم واسه همه
معتادان در عذاب🙏
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

«یک بار زیاد و هزار بار کافی نیست»

به قدر کافی این موضوع را به خود اثبات کرده ایم.
اقرار میکنیم که نمیتوانیم مصرف مواد مخدر را به هیچ طریقی کنترل کنیم.
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…

بهبودی وقدمها

مشورت کردن در مورد
تصمیم گیری نشان دهنده
بلوغ و سلامت عقل ما میباشد!!!

"پیام بهبودی/قدم سوم"
@bimar95♨️
کانال بهبودی وقدمها

Читать полностью…
Подписаться на канал